Föräldrakurser
Trygghetscirkeln (för föräldrar med barn 4 mån-6 år)
Trygghetscirkeln är ett föräldrastödsprogram för dig som är förälder till barn mellan 4 månader och 6 år.
Trygghetscirkeln bygger på cirka 60 år av anknytningsforskning. Forskningen har undersökt vad som gör barn trygga och hur man kan hjälpa sitt barn att bli tryggare och få en god självkänsla.
Under kursens åtta tillfällen undersöker vi vilket stöd vi som föräldrar behöver ge våra barn när de utforskar världen och sina känslor. Vi tittar på våra egna erfarenheter och funderar över hur de kan påverka vårt föräldraskap. Under träffarna varvas information och diskussion med övningar och filmer.
Kursstart
Kursstart hösten 2025 är 20 oktober 2025, kl. 17.30-19.00. Därefter träffas vi kommande sju måndagar samma tid. OBS, kursstarten kan komma att skjutas fram om det blir för få deltagare.
Anmälan
Grupper i Trygghetscirkeln startar kontinuerligt och vi träffas vid åtta tillfällen. Om Trygghetscirkeln låter intressant kan du göra en intresseanmälan via vår e-tjänst. När du har skickat in en intresseanmälan hör vi av oss till dig.
Alla barn i centrum – ABC (för föräldrar med barn 3-12 år)
ABC är en föräldrautbildning för alla föräldrar till barn mellan 3 och 12 år och som vill utveckla sitt föräldraskap tillsammans med andra.
Utbildningen består av fyra gruppträffar kring varsitt tema. Vi pratar om vardagliga utmaningar, forskning och erfarenheter som ni som föräldrar vill diskutera i gruppen.
Kursstart
Datum meddelas senare
Det är viktigt att du har möjlighet att vara med under alla tillfällen, så att du kan hänga med i det vi pratar om.
Anmälan
Alla barn i centrum Tonår (för föräldrar med barn 12-18 år)
ABC Tonår är en föräldrautbildning som vänder sig till föräldrar med barn i åldrarna 12-18 år. Vi pratar om vardagliga utmaningar, forskning och erfarenheter och ni får möjlighet att diskutera med varandra i gruppen.
Utbildningen består av fyra gruppträffar kring följande teman:
- Vara tillsammans
Utmaningen med att vara tonårsförälder och få tid tillsammans. Att ha fokus på det som fungerar. - Bra samtal
Kommunicera på ett lugnt sätt genom att lyssna och bekräfta din tonåring - Välja en lugn väg
Må bra som förälder och minska stress. Hantera besvärliga situationer på ett lugnt sätt. - Hantera problem
Att stå kvar som förälder även då du ställs inför utmanande situationer.
Kursstart
Kursstart är onsdag 24 september 2025, kl. 17.30-20.00. Därefter träffas vi varje onsdag samma tid. Datum för kommande träffar:
- 24 september
- 8 oktober
- 22 oktober
- 5 november
- 3 december (bonusträff)
Anmälan
Föräldraskap i Sverige (gruppträffar för utrikesfödda föräldrar med barn 0-18 år)
Föräldraskap i Sverige vänder sig till utrikesfödda föräldrar med barn i åldern 0–18 år och som vill veta mer om hur det är att vara en familj i det svenska samhället. Du som förälder kan ha bott kort eller lång tid i Sverige. Vi träffas i grupp med andra föräldrar och pratar om olika teman.
- Tolk ordnas om det behövs
- Har du yngre barn kan de följa med
- Vi bjuder på fika
Utbildningen består av fem gruppträffar kring följande teman:
- Familj i nytt land
Du och de andra deltagarna får prata om hur det är att komma till ett nytt land och vad som är annorlunda. Vi diskuterar också om hur det svenska samhället har förändrats kring hur familjer lever, jämställt föräldraskap, barnkonventionen och barns rättigheter och barns fritid. - Skola, pojkar och flickor
Här får du veta mer om det svenska skolsystemet, till exempel öppna förskolan, förskolan och grundskolan och hur du som förälder kan engagera dig i barnens skolarbete. Vi diskuterar också jämställdhet mellan flickor och pojkar. - Hälsa och sjukvård
Du får information om det svenska sjukvårdssystemet och förebyggande hälsovård som mödravård, barnhälsovård, vaccinationsprogrammet, elevhälsan och tandhälsovård. Vi pratar också om att må bra som familj och vad man kan göra tillsammans och diskuterar könsstympning, omskärelse och psykisk ohälsa. - Föräldrars rättigheter och skyldigheter
Här diskuterar vi om vilket ansvar man har som förälder och vilken hjälp man kan få av exempelvis socialtjänsten. Vi pratar även om hur barn påverkas av våld, ungdomars rätt till att vara självständiga, vikten av engagemang från föräldrarna och hur socialtjänsten fungerar. - Att vara förälder till en tonåring
Vi pratar om det mesta som rör tonåringar – från alkohol och droger, till kärlek och val till gymnasiet. Vi diskuterar hur det är att vara förälder till en tonåring, om hur föräldrars engagemang kan förebygga brottslighet och dina och andra föräldrars tankar kring kärlek och relationer i tonåren.
Kursstart
Kursstart är onsdag 8 oktober 2025, kl. 9.00-12.00. Därefter träffas vi varje onsdag (ej på höstlovet) samma tid. Datum för kommande träffar:
- 8 oktober
- 15 oktober
- 22 oktober
- 5 november
- 12 november
Plats
Familjecentrum
Hjortsbergavägen 57, Alvesta
Anmälan
Är du intresserad av att delta? Mejla eller ring:
Emelie Karlsson
0735 42 28 03
emelie.karlsson@alvesta.se
Marie Nilsson
0733 75 35 11
marie.k.nilsson@alvesta.se
Ida Gustavsson
0721 45 26 36
ida.gustavsson@alvesta.se
Barn i föräldrars fokus – BIFF (för föräldrar som ska eller har separerat)
Denna utbildning riktar sig till föräldrar som ska separera eller har separerat. Under utbildningen kommer vi att träffas vid fyra tillfällen för att diskutera olika teman. Du får bland annat förutsättningar för att sätta barnets behov i fokus och insikt i vikten av samarbete mellan föräldrar.
Varje träff leds av två erfarna familjebehandlare som har lång erfarenhet av att arbeta med familjer där föräldrarna har svårt att enas.
Kursstart 2025
v. 43 torsdag 23/10 kl. 16:30 (fåtal platser kvar)
v. 44 torsdag 30/10 kl. 16:30 (fullt)
Anmälan
Anmäl ditt intresse via e-tjänsten nedan. Du kan delta i utbildningen även om barnets andra föräldern tackar nej. Vid frågor kontakta oss på 0472-15216.